2022年10月8日(土)

加齢による筋力の衰えを感じていませんか？
外出規制に夏の猛暑も加わり、ますます体を動かさなくなってしまいましたね。
つい階段で手すりを使ってしまったり、行きたいところに行く自信がなくなったとしても、「歳だから」と諦めなくていいんです。
今からロコモを意識して、筋肉をつけていきましょう！

定員：20名程度
参加方法：要事前予約。スタッフに直接またはホームページよりお申し込みください。
服装：動きやすい服装（体操を予定しています）
持ち物：A4サイズの資料を持ち帰る袋

詳細ページ　http://osukaseikei.com/news.html#id20220910
申込ページ　https://airrsv.net/osukaseikei-taiso/calendar/menuDetail/?schdlId=T002432A1D

2022年10月8日(土)　13:10～14:30

おおすか整形外科
船橋市東船橋1-22-8

JR総武線 東船橋駅下車、南口より200m 徒歩3分
お車でお越しの方：駐車場７台（正面２台、医院裏５台）船橋薬局裏手3台、近隣有料駐車場有り

おおすか整形外科
047-411-0777

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