2014/10/09(木)
2本のポールを使うウォーキング木曜例会
時 間:10:00〜11:30
場 所:県立行田公園
最近なぜか晴れ間の少ない木曜例会
♪今日は曇りだぁった〜♪ と歌いたくなりましたよ・・・
取材も入っていましたから。
24名が参加の例会です。
それだけの人数だとウォーミングアップもウォーキングも壮観です。
一人タイタニック(勝手に名付けてますが)なんてその美しさに、
写真を撮る手も震えます。(ちょっと大袈裟ですね)
ウォーミングアップ、基本ウォーキング練習、インターバルウォーキング
そしてクーリングダウンとこなし、汗をいっぱいかいて
終了となりました。