今日は運足がテーマでした
後屈立ちから後ろ足を寄せて逆突き(フェイント)〜 前足を踏み込んでの順突きの突込み または 後屈立ちから後ろ足を寄せて順突き(フェイント)〜 前足を踏み込んで(体を開いて)逆突き (頭は拳をよける・ボクシングスタイル)
二人一組になり、受け側は攻め手の拳を握る 攻め手の動きに合わせて前後左右に移動 その際相手との距離を一定に保ちながら、素早く
相手が顎を上げるタイミングに合わせて ワンツー攻撃 (先ほどの足運びを意識)
市民活動ブログ一覧へ
バックナンバーはこちら
ふなばし再発見!!マガジンMyFuna編集部 株式会社myふなばし