プレシャスの会員さまに、加圧トレーニングの感想をお聞きしましたのでご紹介します。
今回は43歳、自営業のTさまです。

◇T様より◇
私がプレシャスに入会したのはダイエットが目的でした。入会してからはいろいろとトレーナーの方からのアドバイスなどを取り入れて、−12kgのダイエットに成功しました。
まだまだ体重を落としたいのでこれからも食事面はもちろんプレシャスでみっちりトレーニングを積みたいと思います。

トレーナーより
約２年位で１５ｋｇ以上体重が増えてしまい、ダイエットに苦戦していたという高野様。「痩せたい！」とプレシャスへ入会し、わずか３ヶ月半で１２?痩せました。

お顔は小さくなり、お腹周りが引き締まったのが見てとれます。「作業服のウエストがユルユルになったから、買い直さなくては」と嬉しい悲鳴を上げていらっしゃいます。（笑）

高野様は、お仕事の合間に上手に時間を作り、ハードなトレーニングをモチベーション高くこなしてくださいます。「トレーナーが付いてくれるから頑張れる！」「キツイ方が達成感があるから良い」と仰る意志の強さに、ボディメイクの成功を確信しております。
食事面に関しては、自己流ダイエットではただ食べないようにしてストレスが溜まっていたと仰っていましたが、今ではトレーナーのアドバイスを守り、お仕事中の外食や家族との食事も楽しめています。
時には食べ過ぎてしまう事もあるそうですが、その前後で上手に調整できているところが素晴らしいです。

プレシャスは、食事を制限し過ぎずストレスを溜めない上手な食事方法をアドバイスさせて頂いているので、ストレスを溜めずにボディメイクに成功できるのだと思います。 更なる進化に向けてこれからも全力でサポートさせて頂きます！

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