2015年03月20日 配信

プレシャスの会員さまに、加圧トレーニングの感想をお聞きしましたのでご紹介します。
今回は43歳、自営業のTさまです。

◇T様より◇
私がプレシャスに入会したのはダイエットが目的でした。入会してからはいろいろとトレーナーの方からのアドバイスなどを取り入れて、−12kgのダイエットに成功しました。
まだまだ体重を落としたいのでこれからも食事面はもちろんプレシャスでみっちりトレーニングを積みたいと思います。

トレーナーより
約2年位で15kg以上体重が増えてしまい、ダイエットに苦戦していたという高野様。「痩せたい!」とプレシャスへ入会し、わずか3ヶ月半で12?痩せました。

お顔は小さくなり、お腹周りが引き締まったのが見てとれます。「作業服のウエストがユルユルになったから、買い直さなくては」と嬉しい悲鳴を上げていらっしゃいます。(笑)

高野様は、お仕事の合間に上手に時間を作り、ハードなトレーニングをモチベーション高くこなしてくださいます。「トレーナーが付いてくれるから頑張れる!」「キツイ方が達成感があるから良い」と仰る意志の強さに、ボディメイクの成功を確信しております。
食事面に関しては、自己流ダイエットではただ食べないようにしてストレスが溜まっていたと仰っていましたが、今ではトレーナーのアドバイスを守り、お仕事中の外食や家族との食事も楽しめています。
時には食べ過ぎてしまう事もあるそうですが、その前後で上手に調整できているところが素晴らしいです。

プレシャスは、食事を制限し過ぎずストレスを溜めない上手な食事方法をアドバイスさせて頂いているので、ストレスを溜めずにボディメイクに成功できるのだと思います。 更なる進化に向けてこれからも全力でサポートさせて頂きます!

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加圧トレーニングスタジオ プレシャス 
【ダイエット】加圧を使う分、運動への労力は最小です♪辛いトレーニングはさようなら。スッキリ☆スリムなあなたを実現します。
加圧専門のプレシャスでは、ダイエット・美容・筋力アップ・アンチエイジング・リハビリなど医学的根拠に基づいた加圧の施術が行えるジムです。プレシャスのトレーナーは明るく楽しくお客様と一緒にトレーニングをおこないますので1人で頑張るトレーニングとは違い、お客様にとっての理想のボディーメイクと健康、ほかにも心とカラダの癒しをご提供もしていきます。
リラクゼーションも「マッサージ」「ストレッチ」「アロマトリートメント」そして「ジェルネイル」などメニュー豊富です。

プレシャススタッフは経験豊富な一流アスリート出身のトレーナーをはじめ、食事/トレーニング理論/治療/リハビリ/マッサージなどの知識と技術が豊富なカラダづくりの専門家など、アナタの為のスペシャル集団ですので、運動不足で体力に不安のある方や運動経験がない方でも、その方その方の体力に応じて的確なトレーニングが行えます。
また、頑張れる日や頑張れない日への対応まで、その日その日の体調に合わせて今日のアナタに丁度いいメニューを作成しますのでどうぞ安心してご来店ください!

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