2016年06月29日 配信

こんにちは。

皆様体調は崩していませんか?

梅雨ってじめ〜っとしたり、暑かったり、寒かったりしますので体の調子がいまいちになってしまいますよねm(_ _)m

そんな気候の変化で乱れてしまった自律神経を、
血行促進することで、整えよう( ´ ▽ ` )ノ

そこで加圧トレーニング☆

血行は良くなるし、体は温まるし、そこからストレッチ等を加えれば
普段よりも効果が得られます♪

また、入浴はストレスを発散させる効果があります♪

ストレスが軽減されると、自律神経が整ってくるので、
結果的に気象病の予防・改善に役立ちます(^▽^)/

好きな香りの入浴剤を使ったり、好きな音楽を聴いたり、
時間があるときは本を読んだりするのもいいかもしれません^^

お風呂の時間を楽しく過ごすことが出来れば、

家にいながら毎日ストレス解消できるのでおすすめです♪

プレシャスHP
http://www.precious-time.jp/

加圧トレーニングスタジオ プレシャス 
【ダイエット】加圧を使う分、運動への労力は最小です♪辛いトレーニングはさようなら。スッキリ☆スリムなあなたを実現します。
加圧専門のプレシャスでは、ダイエット・美容・筋力アップ・アンチエイジング・リハビリなど医学的根拠に基づいた加圧の施術が行えるジムです。プレシャスのトレーナーは明るく楽しくお客様と一緒にトレーニングをおこないますので1人で頑張るトレーニングとは違い、お客様にとっての理想のボディーメイクと健康、ほかにも心とカラダの癒しをご提供もしていきます。
リラクゼーションも「マッサージ」「ストレッチ」「アロマトリートメント」そして「ジェルネイル」などメニュー豊富です。

プレシャススタッフは経験豊富な一流アスリート出身のトレーナーをはじめ、食事/トレーニング理論/治療/リハビリ/マッサージなどの知識と技術が豊富なカラダづくりの専門家など、アナタの為のスペシャル集団ですので、運動不足で体力に不安のある方や運動経験がない方でも、その方その方の体力に応じて的確なトレーニングが行えます。
また、頑張れる日や頑張れない日への対応まで、その日その日の体調に合わせて今日のアナタに丁度いいメニューを作成しますのでどうぞ安心してご来店ください!

クーポンページをご覧下さい。
1.【加圧体験】基本トレーニングコース¥3,000
2.【加圧体験】ダイエットコース¥3,500
3.【リラク】マッサージ60分 6,000円(税別)
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