2013年07月04日 配信

7月になりました。

今日は涼しい風が吹いていましたが、ちょっと動くと
汗びっしょりになります。
熱中症には気をつけてくださいね。

今日は練習終了後に昇給審査の免状を授与しました
それぞれ進級した方おめでとう!
どの子もうれしそうにしていました。

7月4日の練習

ウォームアップ

基本
その場突き
二本突き
三本突き(上段・中段・中段)
上段受け
下段払い
上段内受け
上段外受け
手刀受け
蹴り 前蹴り中段
前蹴りー横蹴りー回し蹴りー足刀の
連続コンビネーション

基本移動
順突き
逆突き
順突きの突きこみ
逆突きの突きこみ
それぞれ蹴りを加えて
飛び込み突き


ピンアン2段
ピンアン初段
ピンアン3段
ピンアン4段
ピンアン5段

7月3日
小学生 15人
一般  8人
黒帯 4人
合計27人

関連キーワード
情報スクランブル

情報スクランブルの記事一覧へ

市民活動ブログ

市民活動ブログ一覧へ