2015年06月18日 配信

老化の原因となる物質AGEをご存知ですか?

AGE(終末糖化産物)は、タンパク質と糖が加熱されてできた物質のことで、老化を進める原因物質と言われています。
皮膚のシワやタルミ、動脈硬化の促進、骨粗鬆症や白内障、アルツハイマー型認知症や癌までも、この物質が関係しているのです。

その予防は、
?「AGEを多く含む食材を避けること」
ワッフル・パンケーキ、フライドポテト、ポテトチップス、とんかつ・から揚げ、ベーコン等がAGE値が高いです。
高温調理法×糖質&脂質の組み合わせは危険ですね。

?「食事で血糖値を急上昇させないこと」
血糖値が高いと体内でAGEが作られます。
GI値の低い食材を選ぶこと、野菜から食べることで血糖値の急上昇を防げます。

プレシャスのトレーニングは毎回食事のカウンセリングがありますよd(^_^o)

老化が不安な方、いつまでも若々しくいたい方は、
「プレシャスの加圧トレーニングにアンチエイジング効果があります。」

大量に分泌される成長ホルモンが若々しい肌の張り艶を取り戻し、体の内側から健康的に美しくなれます。

その効果を是非お試しください(^▽^)/

体験トレーニング受付中 「加圧プレシャス 047−422−5005」

【ダイエット】加圧を使う分、運動への労力は最小です♪辛いトレーニングはさようなら。スッキリ☆スリムなあなたを実現します。
加圧専門のプレシャスでは、ダイエット・美容・筋力アップ・アンチエイジング・リハビリなど医学的根拠に基づいた加圧の施術が行えるジムです。プレシャスのトレーナーは明るく楽しくお客様と一緒にトレーニングをおこないますので1人で頑張るトレーニングとは違い、お客様にとっての理想のボディーメイクと健康、ほかにも心とカラダの癒しをご提供もしていきます。
リラクゼーションも「マッサージ」「ストレッチ」「アロマトリートメント」そして「ジェルネイル」などメニュー豊富です。

プレシャススタッフは経験豊富な一流アスリート出身のトレーナーをはじめ、食事/トレーニング理論/治療/リハビリ/マッサージなどの知識と技術が豊富なカラダづくりの専門家など、アナタの為のスペシャル集団ですので、運動不足で体力に不安のある方や運動経験がない方でも、その方その方の体力に応じて的確なトレーニングが行えます。
また、頑張れる日や頑張れない日への対応まで、その日その日の体調に合わせて今日のアナタに丁度いいメニューを作成しますのでどうぞ安心してご来店ください!

クーポンページをご覧下さい。
1.【加圧体験】基本トレーニングコース¥3,000
2.【加圧体験】ダイエットコース¥3,500
3.【リラク】マッサージ60分 6,000円(税別)
4.【リラク】アロマ90分8,000円(税別)
スポンサードリンク