2013年06月14日 配信

プレシャスの会員さまにインタビューをしてみましたのでご紹介します!

今回は、39歳美容師のK様です。

1:加圧トレーニングを始めた動機を教えてください。
痩せたい。昔にジムや水泳に通って痩せた事があったのですがやめると戻ってしまった。テレビで芸能人が加圧をやっていて、すごく効率が良いと聞きました。社会人になって自由に使える時間が限られているので、短時間で効果の出せる加圧トレーニングに惹かれました。

2:preciousを選んでいただいた理由をお聞きしてよろしいですか?
スポーツジムに併設で営業している加圧より、加圧専門のジムの方がトレーナーも多いだろうし信頼できると思いました。

体験に来て最初の一回で、これは良いと思いました。短時間なのにしっかり効くし、酷かった肩こりもスッキリし、担当のトレーナーもすごく感じが良くて説明も丁寧でした。(ちなみにSトレーナーでした。これを言うとまた調子にのっちゃうかな笑)

3:トレーニングを始めた時の目標を教えてください。
InBodyを測ってみると自分で思っていたより筋量はあったので、体脂肪を落としたいと思いました。

4■トレーニングの感想をお聞かせ下さい。
最初は背中の筋肉が動いたりするのが分からなかったが、トレーナーが毎回アドバイスしてくれるので今は分かるようになった。その方がきつくなるけど効果も出る。

きついものほど効果を実感できる!スクワットは嫌いだけどやるとスッキリする。ミットは好き、やっていて気持ち良いしストレス発散になる、最初は恥ずかしかったけどね(笑)

この続きは、また後日ご紹介します!
次回は加圧を始めてからの効果などもご紹介しますのでお楽しみに♪

加圧トレーニングスタジオ プレシャス 
【ダイエット】加圧を使う分、運動への労力は最小です♪辛いトレーニングはさようなら。スッキリ☆スリムなあなたを実現します。
加圧専門のプレシャスでは、ダイエット・美容・筋力アップ・アンチエイジング・リハビリなど医学的根拠に基づいた加圧の施術が行えるジムです。プレシャスのトレーナーは明るく楽しくお客様と一緒にトレーニングをおこないますので1人で頑張るトレーニングとは違い、お客様にとっての理想のボディーメイクと健康、ほかにも心とカラダの癒しをご提供もしていきます。
リラクゼーションも「マッサージ」「ストレッチ」「アロマトリートメント」そして「ジェルネイル」などメニュー豊富です。

プレシャススタッフは経験豊富な一流アスリート出身のトレーナーをはじめ、食事/トレーニング理論/治療/リハビリ/マッサージなどの知識と技術が豊富なカラダづくりの専門家など、アナタの為のスペシャル集団ですので、運動不足で体力に不安のある方や運動経験がない方でも、その方その方の体力に応じて的確なトレーニングが行えます。
また、頑張れる日や頑張れない日への対応まで、その日その日の体調に合わせて今日のアナタに丁度いいメニューを作成しますのでどうぞ安心してご来店ください!

クーポンページをご覧下さい。
1.【加圧体験】基本トレーニングコース¥3,000
2.【加圧体験】ダイエットコース¥3,500
3.【リラク】マッサージ60分 6,000円(税別)
4.【リラク】アロマ90分8,000円(税別)
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