こんにちは。トレーナーのCHIHIROです。

関東もいよいよ梅雨入りしましたね(/_;)

チャリ通の私にとっては地獄のような期間になりますε-(´ー｀; )

体調を崩さないように頑張らなくっちゃ！！

さて、私の努めるプレシャスでは、トレーニング後にストレッチのサービスをさせて頂いております。

“ストレッチってなに？”

“恐くいない？痛くない？”

そんなイメージをお持ちの方が多いと思います。

しかし、やってみたら驚き！((((；゜Д゜)))))))

皆様汗だくの体をトレーナーにゆだね『気持ちぃ〜』と連呼！

加圧トレーニングで大量の成長ホルモンが出て、むくみやお肉とさようなら…

血行が良くなり、痛みとコリにさようなら…

どんだけ嬉しい効果があるのでしょうか( ´ ▽ ` )( ´ ▽ ` )( ´ ▽ ` )

プレシャスで行うストレッチは痛くないので安心して下さい(^_-)

これからもお客様の『気持ちぃ〜』のために頑張ります☆