来週は恒例の暑気払いということで
焼肉屋さんでの食事会です。
お楽しみに！

７月１７日の練習
礼
ウォームアップ

基本
その場突き

二人一組になり
突きと受け

上段順突きー上段受け
上段順突き（連続２本）ー上段受け（連続２本）
中段突きー中段外受け
下段突きー下段払い
前蹴りー引いて捌く
回し蹴りー体を開いて捌き

逆突きの移動
順突きの突きこみの移動
逆突きの突きこみの移動
それぞれ蹴りを加えて

飛び込み突き
飛び込み流し突き

７月１７日
小学生　１５人
一般　　　９人
黒帯　　　５人
合計　　２９人