2013年05月07日 配信

2013/5/7
ヘルスウォーキングコース
時間:5月7日(火)10:00〜11:30
会場県立行田公園東側(千葉県船橋市)
GW開け。新緑が美しい行田公園です。
小学生の遠足もあってとっても賑やかです。

今日は、筋力・持久力の体力評価をしました。
日頃の積み重ねの成果で、2kmもフォームが崩れることなく、
昨年より早く歩けるようになりました!
皆さんすごいですね。
「継続は力なり」効果があらわれています。
 
5月9日(木)はノルディック・ウォークです。
会場:行田公園公園東側 10:00〜11:30
ウォーキングベストシーズン!
いい汗をかきましょう!

◆会員募集中!
■活動目的
健康づくりに役立つ効果的なウォーキングの実践で
仲間づくりと生きがいづくり。
■主な活動内容
◎身近な場所で気軽にできる定例会開催
 ☆ノルディック(ポール)・ウォーキング部
  (2本のポールを持って歩きます。
   安心・安全で高い運動効果があります。)
  第2.第4 木曜日 10:00~11:30  県立行田公園東側
  第1・第3 土曜日 10:00~11:30  海老川ロード
                         (本町北公園集合)
  シニア対象ポールウォーキング
   原則第3月曜日 午後1:00~2:30 法典公民館
 ☆美・姿勢ウォーキング
   (良い姿勢と歩き方を実践します。
    心身のアンチエイジングを目標にします。)
   第2・第4火曜日 10:00~11:30  県立行田公園東側
■費用について
  会費
   入会金 2000円 (入会時1回のみ)
   ●ノルディック/ポールウォーキング部 月2回で  1000円 
   ●美・姿勢ウォーキング部       月2回で  700円
   その他 船橋市スポーツ保険加入(年度4月~3月)
65歳以上  1000円
65歳未満  1850円 

  ※体験について 1回 1000円
   回数券 5枚綴り   4000円
   別途 貸ポール    300円
 
◎ウォーキング体験会開催
◎交流会
  街歩き交流会
  新年会  

■成績・実績
23年度定例会実績 合計 97回 延べ参加数 700名
24年度定例会実績 合計 97回 述べ参加数 881名
25年度定例会実績 合計 80回 述べ参加数 1204名
26年度定例会実績 合計 63回 述べ参加数 1085名

23・24・25・26年度船橋市市民公益活動として交付を受ける。
23年度
 各種体験会 8回  参加者数 145 名
24年度
各種体験会 24回  参加者数 632名
25年度
 各種体験会 37回  参加者数 791名
26年度
 各種体験会 28回  参加者数 620名
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