奥多摩から鋸山、大岳山、御岳山、つるつる温泉、武蔵五日市へと流れるトレラン候補コースを見てきました。
船橋は暑かったようですが、山の上は快適でした。
麓より7℃位低い計算です。
但し、登りは暑かった。背中は汗びっしょりです。風がちょっとあったのでよかったです。今回は筋肉痛も残らず、前回と大違いです。ということは、日和ったか。御岳山を歩いていると食堂がたくさんあって、それを見ていたらラーメンを食べようと体の方が言ってきました。一人で行くものではありませんね。ついでにビールでも飲んだら？とまた言ってきました。まぁそうかと　の次第でありまして…
山の標識は十分にあり、分かりやすかった。標識で分かりにくかったのはケーブル駅へのもの。途中でなくなった。
奥多摩からの最初は登山です。登山としては非常に楽しめるコースと思います。岩も多いです。あの辺り行って大岳山に登らない手はありません。トレランとして何分の一かは走れる道でした。
今回筋肉痛が全くない反省を込め、最低つるつる温泉まで行くのがよいかと思います。武蔵五日市は遠いようにも見え当日次第ですね。トレランでがんばりすぎると温泉と宴会の時間が遠のく。
最初の数時間は全く人に遭いませんでした。凄い自然を保っていただいているのだなと感動しました。
船橋サンデージョッギングで見つけた船橋のトレランコースは草の上をある程度のスピードで心地よく走れるのでなかなか優れているかと考え出しています。距離も十数キロ稼げます。

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