開催日時

開催日:原則第1・2・4土曜日
*詳しくはお問い合わせ下さい

開催場所 坪井公民館
内容/詳細

目指せ!元気100歳!!タオル・ボール・チューブを使いながら、イスに座って軽い筋力トレーニングを行います。
開催日:原則第1・2・4土曜日
*詳しくはお問い合わせ下さい
講師:小笠原純三氏(介護予防運動トレーナー)・南部芳子(歯科衛生士)
参加費:各回 200円(お得な回数券もご用意しております)
持ち物服装:飲物・タオル・運動ができる服装でいらしてください
申込:自由参加(予約不要)

日程/時間詳細

開催日:原則第1・2・4土曜日
*詳しくはお問い合わせ下さい

場所詳細/アクセス

坪井公民館 講堂
船橋市坪井町1371番地
東葉高速線船橋日大前駅(東口)から徒歩約10分

料金等

1回200円(お得な回数券もご用意しております)

ホームページ http://www.funabashi-shakyo.or.jp/area/event.php?id=6628
お問合せ

坪井地区社会福祉協議会(坪井公民館内)
047-402-0933(平日10:00~12:00 13:00~15:00)

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