2013年12月02日 配信

前回に引き続きNさまのインタビュー(後編)をお伝えします。

5■トレーニングを始めて何か変わった事は?効果は?
引き締めたかったお腹周りがスッキリして、今まで履いていたズボンが緩くなりました。周りの人達からは「顔が小さくなった」と言われます。体調面でも変化があって、風邪を引きづらくなって、以前より健康的になったなという実感があります。あとは、毎回トレーニングの度にインボディ(体組成)を測定して、数値で体の状態が分かってしまうので、恐くてお酒を飲まなくなりました(笑)

6■preciousの感想
トレーナーの皆さんは一人一人個性があって、明るく元気があるので、毎回楽しみながらトレーニングができています。施設は清潔感があって、有酸素運動が広々とした空間でできるというのがお気に入りです。

7■現在の目標
あと脂肪を3kgくらい落としつつも、筋肉量は増やしてボディラインを引き締めて行きたい。

8■加圧トレーニングに興味のある方に一言
プレシャスは明るい雰囲気のスタジオです。「ダイエットはいつも途中で挫折してしまう」という方もプレシャスならきっと楽しみながら続けられると思いますよ!

N様ご協力ありがとうございました(*^_^*)

2013年も後2ヶ月を切りました。

充実した年末を過ごし、素晴らしい年明けを迎えるために、プレシャスで心身を鍛えてみませんか?

体験トレーニング受付中、未経験者の方も大歓迎です。

加圧トレーニングスタジオ プレシャス 
【ダイエット】加圧を使う分、運動への労力は最小です♪辛いトレーニングはさようなら。スッキリ☆スリムなあなたを実現します。
加圧専門のプレシャスでは、ダイエット・美容・筋力アップ・アンチエイジング・リハビリなど医学的根拠に基づいた加圧の施術が行えるジムです。プレシャスのトレーナーは明るく楽しくお客様と一緒にトレーニングをおこないますので1人で頑張るトレーニングとは違い、お客様にとっての理想のボディーメイクと健康、ほかにも心とカラダの癒しをご提供もしていきます。
リラクゼーションも「マッサージ」「ストレッチ」「アロマトリートメント」そして「ジェルネイル」などメニュー豊富です。

プレシャススタッフは経験豊富な一流アスリート出身のトレーナーをはじめ、食事/トレーニング理論/治療/リハビリ/マッサージなどの知識と技術が豊富なカラダづくりの専門家など、アナタの為のスペシャル集団ですので、運動不足で体力に不安のある方や運動経験がない方でも、その方その方の体力に応じて的確なトレーニングが行えます。
また、頑張れる日や頑張れない日への対応まで、その日その日の体調に合わせて今日のアナタに丁度いいメニューを作成しますのでどうぞ安心してご来店ください!

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