2013年08月28日 配信

年齢を重ねると若々しいカラダ作りをしなきゃって思われる方も多いと思います。

その為に、まずダイエットを考えがちですが、ただ体重を減らすだけでは
アンチエイジングにはつながりません。

年齢を重ねてもいつまでも元気でいられるような健康的な身体を維持することがアンチエイジングにつながります。

目指すのはただ細い身体ではなく、筋肉のついた引き締まった身体です!

筋肉は引き締まった若々しい身体をつくるだけでなく、活動性を高めるためにも必要不可欠だからです。

そこで短時間、低負荷で筋力アップが期待できるトレーニング方法をご紹介いたします。

それが加圧トレーニングです。

また、加圧トレーニングを継続することにより、健康をキープする上でも重要なホルモンである成長ホルモンの分泌を促し、その結果、素晴らしいアンチエイジング効果が期待できるからです。

健康な身体作りのために自身の管理をきちんとして、いつまでも若々しい身体を維持していきましょう!

加圧トレーニングスタジオ プレシャス 
【ダイエット】加圧を使う分、運動への労力は最小です♪辛いトレーニングはさようなら。スッキリ☆スリムなあなたを実現します。
加圧専門のプレシャスでは、ダイエット・美容・筋力アップ・アンチエイジング・リハビリなど医学的根拠に基づいた加圧の施術が行えるジムです。プレシャスのトレーナーは明るく楽しくお客様と一緒にトレーニングをおこないますので1人で頑張るトレーニングとは違い、お客様にとっての理想のボディーメイクと健康、ほかにも心とカラダの癒しをご提供もしていきます。
リラクゼーションも「マッサージ」「ストレッチ」「アロマトリートメント」そして「ジェルネイル」などメニュー豊富です。

プレシャススタッフは経験豊富な一流アスリート出身のトレーナーをはじめ、食事/トレーニング理論/治療/リハビリ/マッサージなどの知識と技術が豊富なカラダづくりの専門家など、アナタの為のスペシャル集団ですので、運動不足で体力に不安のある方や運動経験がない方でも、その方その方の体力に応じて的確なトレーニングが行えます。
また、頑張れる日や頑張れない日への対応まで、その日その日の体調に合わせて今日のアナタに丁度いいメニューを作成しますのでどうぞ安心してご来店ください!

クーポンページをご覧下さい。
1.【加圧体験】基本トレーニングコース¥3,000
2.【加圧体験】ダイエットコース¥3,500
3.【リラク】マッサージ60分 6,000円(税別)
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