先日、お客様から加齢への対策はいつからすればいいですかという質問をいただきました。

確かに若い時からする必要はないって思う方も多いと思います。

ですが、実は始めるなら早ければ早い方がいいんです。その分だけ若さが長く保たれるからです。

年齢を重ねて肌に悩みを抱える前に、ある程度キレイな状態から美肌ケアなどを行うことが一番

アンチエイジングには良い方法だと言えます。

アンチエイジングには様々なものがありますが、その中で私がオススメしたいのが加圧トレーニングです。

何故ならアンチエイジングに欠かせない「成長ホルモン」を加圧によって

分泌を促し新陳代謝の促進してくれるからです。

成長ホルモンは筋肉や骨の成長を促進や肌のツヤを取り戻したり、毛細血管を増やしたりしてくれます。

加圧トレーニングをすると通常の２９０倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果も出ています。

ダイエットだけでなく、アンチエイジングにも効果の高い加圧トレーニングを是非お試しください！

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０４７〜４２２〜５００５