2013年06月26日 配信

先日、お客様から加齢への対策はいつからすればいいですかという質問をいただきました。

確かに若い時からする必要はないって思う方も多いと思います。

ですが、実は始めるなら早ければ早い方がいいんです。その分だけ若さが長く保たれるからです。

年齢を重ねて肌に悩みを抱える前に、ある程度キレイな状態から美肌ケアなどを行うことが一番

アンチエイジングには良い方法だと言えます。

アンチエイジングには様々なものがありますが、その中で私がオススメしたいのが加圧トレーニングです。

何故ならアンチエイジングに欠かせない「成長ホルモン」を加圧によって

分泌を促し新陳代謝の促進してくれるからです。

成長ホルモンは筋肉や骨の成長を促進や肌のツヤを取り戻したり、毛細血管を増やしたりしてくれます。

加圧トレーニングをすると通常の290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果も出ています。

ダイエットだけでなく、アンチエイジングにも効果の高い加圧トレーニングを是非お試しください!

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加圧トレーニングスタジオ プレシャス 
【ダイエット】加圧を使う分、運動への労力は最小です♪辛いトレーニングはさようなら。スッキリ☆スリムなあなたを実現します。
加圧専門のプレシャスでは、ダイエット・美容・筋力アップ・アンチエイジング・リハビリなど医学的根拠に基づいた加圧の施術が行えるジムです。プレシャスのトレーナーは明るく楽しくお客様と一緒にトレーニングをおこないますので1人で頑張るトレーニングとは違い、お客様にとっての理想のボディーメイクと健康、ほかにも心とカラダの癒しをご提供もしていきます。
リラクゼーションも「マッサージ」「ストレッチ」「アロマトリートメント」そして「ジェルネイル」などメニュー豊富です。

プレシャススタッフは経験豊富な一流アスリート出身のトレーナーをはじめ、食事/トレーニング理論/治療/リハビリ/マッサージなどの知識と技術が豊富なカラダづくりの専門家など、アナタの為のスペシャル集団ですので、運動不足で体力に不安のある方や運動経験がない方でも、その方その方の体力に応じて的確なトレーニングが行えます。
また、頑張れる日や頑張れない日への対応まで、その日その日の体調に合わせて今日のアナタに丁度いいメニューを作成しますのでどうぞ安心してご来店ください!

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