５■トレーニングを始めて何か変わった事は？効果は？

「会うたびに痩せてくね」

仕事の制服サイズが２つ小さくなりました。デニムも綺麗に履けるようになって嬉しい。会社の人から「痩せたね」と言われるし、たまに会う友達には「会う度に痩せてくね」と言われます。
普段は寝付きが悪いのですが、加圧トレーニングをした日は凄すごく良く眠れます。また加圧の後は肌が違う気がします、翌朝起きた時に特に違いを感じます。
あと、生理も規則正しくくるようになりました。
トレーナーからアドバイスを受けて、食生活に気を使うようになりました。

６■preciousの感想
楽しい！運動するのも楽しいし、ストレス発散になり気持ちよく汗がかける。社会人になって気持ちよく汗がかける場がなくなり、週末バスケをしたりしても爽快感はありませんでした。プレシャスのトレーニングは汗がかけます！
トレーナーによって、女性トレーナーなら美容、ダイエット、男性トレーナーならトレーニング、など専門分野があるので話していて楽しい。

７■現在の目標
５１ｋｇへ！

８■加圧トレーニングに興味のある方に一言
普通のジムよりは値が張りますが、それ以上の効果があります！
1人で出来ない人でも意志が弱い人でも、強制的に出来るので（笑）絶対に効果がでますよ！

A様ありがとうございました(^o^)/

これからも全力でサポートさせていただきます！

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