2015年11月24日 配信
2015/11/22(日) Twin Pole Revolution Walking
ポールウォーキングをさらに進化させたTwin Pole Revolution Walking!!
エアロビのように腿上げしたり、ポールを空に向かって突き上げたりとこれはウォーキングなの?と思ってしまうようなプログラム(~_~;)
最初はついていくのがやっとだったけれど、ドンドン楽しくなって引き込まれていくのです♪
体幹を鍛えて正しい姿勢を体に覚えさせて歩くことの大切さを教えていただきました。
Twinはキレイに歩く為、これからもっともっと進化していくそうです♪
最後に名古屋からマイクロバスを走らせて船橋まで来ていただいた、Izumiさんをはじめインストラクターの皆様、楽しい体験会をありがとうございました