薬円台ジャズ体操サークルで、ジャズ体操が無料体験できます
≪日程≫ 5月13日火曜日
≪時間≫ 9:30〜11:00
≪場所≫ 薬円台公民館 2階 講堂
≪持ち物≫ 室内用運動靴、水分補給用飲み物、バスタオル
※動きやすい服装で
≪体験の内容≫
・ストレス解消、健康維持、肩こりや腰痛予防にも効果的です!!
・触覚ボールを使った身体のほぐし方(ボールは当日お貸しします)
・音楽やリズムに合わせた簡単なリズム運動
≪対象≫
初めての方も大歓迎です
お子様連れでも参加できます
≪お申込み≫
yakuendai_jazz@yahoo.co.jp
この機会に是非 参加してみてください
お待ちしています