7月16日(火) ヘルスウォーキングコース 行田公園 (千葉県船橋市) 10:00〜11:30
気温25度 曇り 前期足の仕上げは、最後の親指付け根の蹴りです。 蹴りのコツをつかんで歩幅を伸ばそう。。 腰も骨盤歩きで柔らかく、準備はOK。
動画でチェック。 いつもより伸びやかなフォームになったようです。
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ふなばし再発見!!マガジンMyFuna編集部 株式会社myふなばし