2013年05月16日 配信
このページを印刷する帰りが遅くなり、ほとんど後半１０数分だけの
参加でした。
相手の出合いに入り身で合わせていく４パターンを
何度か繰り返し、シャドー練習の重要性を
教えて頂きました。
