2013年01月17日 配信

武道センタで練習してきました
最初はリズムにあわせたステップワークの練習
大人も子供も、様々なステップを応用した動きの
練習をしました。
相手に悟られにくい踏み込み方などに応用できるそうです

後半はチントウの基本をみっちりと
本日も最大のポイントは横蹴りです
横蹴りが決まらないので腰が回ってしまう。
→踏みこみが甘くて次の動作(逆突き)の時に
腰が回転しないことを指摘されました。

セイシャン
横セイシャンの移動は膝から下を柔らかく、
円を描いて少し戻るような軌道
ノの字の軌道ではなく、「し」の字を逆にしたような
イメージで動かすと綺麗に見える。

片足だちで膝をつけて親指の内側で床に円を描く練習
膝から下が柔らかくなる動作につながる

今後の予定
17日木曜日はお休み
18日金曜日 白井駅前センター
19日土曜日 浜町教室15時 武道センター19時
20日日曜日 海神公民館18時 
21日月曜日 武道センター19時
22日火曜日 海神公民館19時 

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