2012年12月06日 配信
このページを印刷する蹴り技から引いてスイッチする
足捌きの練習 かかとから踏み込み足で
前に出る／後ろにさがる
右に／左に移動
組手
縦拳から正拳突きのコンビ
縦・縦・正拳のワン・ツー・スリー
前拳を払って上段回し蹴り
回し蹴りは必ず上体を倒してバランスをとること
軸足は開いてかかとを前に向ける
