2012年06月18日 配信
昇級試験を間近に控えて、対象者の眼の色が変わってきました。
やるからには合格したいし、よい評価を貰いたいですよね〜
今日は特に基本組手を練習しました。
中級者は特に自信なさげだったので念入りに練習しました。
6月13日の練習
礼
ウォームアップ
スキップ キックモーション ヒールタッチ ニーアップ
クロスステップ サイドステップ
ダッシュ 切り返し
基本 その場突き
連続突き(2本、3本)
足の振り上げ
その場蹴り
移動突き 順・逆突き
順突き・逆突きの突きこみ
(それぞれ蹴りも加えて)
初級者とそれ以外
数組に分かれて
形の練習
初級者
ピンアン二段
それ以外
基本組手
三本組手
礼
参加者
小学生18
成人 7
黒帯 3
合計28名